Для установления точного срока овуляции и наступления беременности, женщины измеряют температурные показания тела в течение месячного цикла. Знание, какая должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках, поможет точно установить факт наступления оплодотворения, предупредить возможные осложнения, своевременно устранить внематочную беременность.
Содержание статьи
БТ — что это и как измерять?
В течение дня температура человека изменяется как в большую, так и в меньшую сторону. Это зависит от физической нагрузки и активности. Например, после занятия спортом она будет выше, а в спокойном состоянии, после пробуждения – ниже.
Базальная температура (БТ) – самая низкая точка значения, которая фиксируется в спокойном состоянии.
Наиболее точно измеряется БТ после утреннего пробуждения, не вставая с кровати, в прямой кишке. Используют обычный ртутный или электрический термометр.
На заметку! Некоторые женщины измеряют температуру во влагалище или во рту. Но она не считается базальной, и не может быть принята, как точный показатель.
Как измерить:
- подготовьте с вечера личный термометр, положите его рядом с кроватью, чтобы утром могли без труда достать рукой;
- проснувшись утром, не делайте никаких резких движений, полностью расслабьтесь;
- аккуратно введите градусник в прямую кишку на глубину 2-3 см, и оставьте на 5-7 минут (электронный – 60 сек.);
- запишите показания термометра в тетрадь с клеточками.
При планировании беременности необходимо каждый день измерять БТ и записывать все показания в график. Так точно высчитываются дни овуляции, и узнают о первых симптомах беременности.
На показания утренней температуры оказывает влияние: занятие сексом накануне вечера, употребление спиртных напитков, простуда или вирусные заболевания.
Взаимосвязь ректальной температуры и беременности
Ежедневно измеряя БТ легко построить график. Соединяя точки линией в течение месяца, получается зигзагообразная кривая. Показания могут подниматься выше или опускаться ниже 36,6°C.
Если после овуляции температура не снижается, держится на одном уровне или поднимается до +37 градусов (+0,5 единиц), то это говорит об оплодотворении яйцеклетки.
Важно! У некоторых женщин БТ на первой неделе беременности немного скачет. Это не является патологией, а говорит об особенностях организма.
В этот период начинает происходить интенсивная выработка гормона прогестерона, необходимого для вынашивания ребенка. Он провоцирует повышение температуры тела. Чем больше вырабатывается прогестерона, тем выше поднимаются показания градусника.
Как измеряется БТ на ранних сроках
Врачи рекомендуют, после наступления зачатия, не переставать измерять базальную температуру в течение первого триместра. Делается это так же, как и до планируемой беременности. Это поможет контролировать ход беременности, и своевременно реагировать на изменения в организме.
Точные признаки удачного оплодотворения:
- температура стабильно держится в течение 3 дней, в отличие от прошлого месяца в этот период цикла;
- перед планируемыми месячными (за 2-3 дня) температура не падает, но продолжается держаться на уровне 37-37,1°C;
- после первых дней задержки менструации, градусник показывает от 37 до 37,4°C.
Важно! Если после проверки теста или сдачи анализа на ХГЧ – положительный результат, но уровень БТ упал, то это говорит о снижении количества выработки прогестерона.
При этом ощущается тянущие боли внизу живота, легкие кровянистые выделения. Следует немедленно обратиться к своему врачу, который назначит необходимы препараты (Дюфастон, Утрожестан) для поддержки количества гормона.
Норма базальной температуры после зачатия
Наступившая беременность подтверждается нормальной для этого процесса температурой – это от 37°C до 37,4°C.
Также важно знать, что, измеряя БТ после удачного оплодотворения, бывают опасные отклонения:
- снижение температуры до 36°C – высокая вероятность выкидыша;
- повышение показаний до 38°C и выше – начало воспалительного процесса или внематочная беременность.
Когда базальная температура отклоняется от нормы
Разница в показаниях между первой и второй фазой цикла в 0,4°C является нормой. Отклонения в меньшую строну говорит о гормональных проблемах в организме. Это важно установить до наступления беременности. Следует обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и пройти соответствующее лечение.
При наступлении беременности на14 день от оплодотворения до задержки менструации, оплодотворенное яйцо проходит по маточным трубам и опускается в матку. Происходит имплантационное западение яйцеклетки (эмбрион прикрепляется к слизистой стенке матки).
В этот день показание градусника резко падает на несколько делений (например, с 37°C до 36,6°C), а на следующий – восстанавливается на прежний уровень. Это свидетельствует об успешном прикреплении плода.
При резком понижении показаний градусника на один день не стоит сразу бить тревогу и паниковать. График второй фазы месяца визуально разделится на две части, и начнется третья фаза – беременность.
Важно! Если температура упала и не поднимается в течение трех дней, обратитесь к врачу.
Беременной женщине необходимо следить за своим самочувствием, не переохлаждаться, и стараться не заразиться вирусными заболеваниями, ОРВИ, гриппом, пневмонией и др. Эти заболевания сопровождаются повышением температуры тела, и, на фоне наступившей беременности, тяжело отличить.
Если показания градусника поднимаются выше положенных 37,2-37,4°C, то обратитесь к врачу-гинекологу. Особенно не стоит медлить при 38-38,5°C.
Внутренняя БТ на различных этапах беременности
На разных этапах беременности показатели температуры отличаются:
- после овуляции и оплодотворения – поднимается на 0,2-0,6°C, держится на уровне 37-37,2°C;
- в день имплантационного западания яйцеклетки – снижается на 0,5-0,6°C (до 36,6-36,7°C);
- с началом выработки эстрогена, который вместе с прогестероном выравнивает показания для успешного вынашивания ребенка, остается неизменной до родов (36,6-37,0°C).
Зафиксированы редкие случаи, когда у женщин перед родами поднималась температура тела до 37,5°C.
Внутренняя температура организма женщины подскажет о наступлении долгожданной беременности. Регулярное измерение в течение раннего срока предупредит о непредвиденных осложнениях или заболевании.
