Долгожданное событие, наконец, произошло, и вы уже держите на руках своего малыша. Теперь вы несете ответственность за его здоровье, одной из гарантий обеспечения которого является правильный режим дня. Понятное дело, что понятие строгого режима для младенцев несвойственно, однако, родители должны изо дня в день повторять последовательность действий: бодрствование, питание, прогулка, сон и так далее. Ориентироваться при этом, конечно, нужно на самочувствие ребенка и его желания. Ведь нет ничего плохого в том, если сегодня малыш спал больше, чем вчера. Или он попросил грудь раньше чем через два часа после кормления..
Новорожденные детки спят много, от 14 до 18 часов в дни первой недели. От 12 до 14 часов до того, как им исполнится месяц. Спустя 10 дней после рождения малыша можно приучать к режиму дня – ночи. Так, маме в течение дня, когда малыш уже проснулся необходимо сделать комнату более светлой, яркой, не стоит минимизировать шум, например, делать звук телевизора меньше. Ночью же, наоборот, необходимо сделать свет в комнате тусклым, убрать все посторонние звуки. Так, малыш сможет постепенно привыкать к нормальному режиму дня, и уже к 3 месяцам сможет спать целую ночь, не просыпаясь.
Маме можно написать в блокноте примерное дневное расписание, которое поможет ей планировать свои дневные обязанности по уходу за ребенком.
Утреннее пробуждение.
Проснувшись раньше малыша, маме не стоит будить его, пусть кроха высыпается. Тем временем мама сможет спокойно позавтракать и выполнить какие-то домашние обязанности.
Питание. Новорожденным детям необходимо разное время, чтобы накушаться, оно может длиться – от 20 минут до часа в зависимости от интенсивности сосания груди. Однако детки— искусственники наедаются быстрее.
Массаж. Его можно сделать либо после утреннего сна, спустя час после еды. Перед тем как его делать, необходимо внимательно изучить технику массажа и зоны, где делать массаж не желательно.
Одиночество. Малыш в течение дня должен проводить некоторое время без мамы. Для этого его можно положить в кроватку и включить приятную музыку. Конечно, при этом он должен быть выспавшимся и неголодным.
Укладывание. Младенец может бодрствовать около часа, но не более того. Далее, малышу необходимо помочь уснуть — дать грудь, укачать и спеть при этом колыбельную. Во избежание привыкания, малыша стоит время от времени укачивать не на руках, а в коляске или кроватке.
Сон грудничка.
Сон младенца должен длиться около 1 часа 20 минут. Если он проснулся раньше, значит, его разбудил либо посторонний шум, либо движение. Поэтому не стоит в случае, если он проснулся, поднимать его. Лучше дать ему опять грудь или соску и постараться снова укачать. Бодрствование. Этот период можно занять играми, прогулкой на улице, купанием. Все это совмещать в один период нельзя, чтобы не перегружать ребенка.
Кормление грудничка.
Грудное вскармливание младенцев строится по следующим принципам:
Сразу после родов, желательно приложить кроху к груди, чтобы наладить лактацию у матери и разбудить сосательный рефлекс у малыша. Дело в том, что молоко может не сразу появиться, поэтому от маминого упорства и старания зависит грудное вскармливание в будущем.
Кормить ребенка грудью необходимо по требованию для того, чтобы наладить лактацию.
Молодой маме нельзя отказываться от ночных кормлений, во-первых, это необходимо для насыщения малыша, а во-вторых, для того, чтобы не болела грудь у мамы.
Время кормления у всех малышей разное, это зависит от потока молока и силы сосания груди младенцев. Не стоит забывать и о том, что грудь для малыша не только источник пищи, но и способ успокоения, повод побыть рядышком с мамой.
Нормы роста и веса младенцев следующие:
Сразу после родов измерят рост и вес крохи. Нормами для младенца есть: рост около 46 56 см, вес около 2600–4000 кг. Дети, у которых показатели больше, считаются крупными. Еще в роддоме ребенок теряет вес, так нормой считается 6–8 % от первоначальной массы при рождении. Потеря связана с выводом воды из организма через легкие и кожные покровы, мочеиспусканием. Через неделю вес должен восстановиться.
За первый месяц младенец должен вырасти на 3–3, 5 см, а набрать 750 гр. Норма может меняться в зависимости от того, какой вес и рост был при рождении. Недостаточные показатели веса и роста ребёнка может наблюдаться в случае, если малыш перенес инфекционные заболевания, диарею, аллергические реакции. Также недобор веса может происходить в случае, если у мамы недостаточное количество молока. В любом из этих случаев, необходима консультация педиатра. Обычно малыши более крупные, если они на искусственном вскармливании.
Плановые осмотры младенцев проходят по следующему распорядку:
В первый раз малыша еще в роддоме осмотрит неонатолог и оценит состояние здоровья малыша по шкале Апгар.
Через день — два после выписки к младенцу домой придут участковый педиатр и медсестра. Крошку осмотрят, расспросят о количестве прикладываний, дадут маме рекомендации по поводу питания. Очень важно, чтобы мама была подготовлена к визиту врачей и составила приблизительный список вопросов, касающийся ухода за малышом. По данным полученным от мамы, врач заводит карточку, в которую записываются все данные малыша и перенесенные заболевания. Так, в течение месяца малыша могут проведывать несколько раз.
Как только малышу исполнится месяц, мама с малюткой должна будет посетить поликлинику. Там педиатр проведет плановый осмотр и может направить на осмотр к узким специалистам – хирургу, невропатологу и окулисту. Для удобства мам и профилактики заболеваний, в поликлиниках устраивают каждую неделю день осмотра грудничков. На плановом осмотре малыша взвесят и измерят его рост, объемы грудной клетки и головы. Маме на плановый осмотр необходимо брать с собой пеленочку. 
Не стоит пропускать медосмотры, поскольку они являются гарантией, что в случае появления каких-либо отклонений, врачи вовремя примут необходимые меры.
Просмотров: 4360
