Первая прогулка с малышом – волнительный момент как для малыша, так и для родителей. Чтобы прогулка пошла на пользу, необходимо хорошо подготовиться.
Ее продолжительность зависит от влажности, температуры воздуха и силы ветра. Несколько советов: планируйте прогулку после кормления, ребенок будет себя вести тише и спокойнее; прежде чем выходить на улицу, проверьте температуру за окном, так вы поймете, как одеть ребенка; если температуре менее 10 градусов и более 30 – на прогулку выходить не стоит; первая продолжительность прогулки — не более семи минут, последующие могут быть продлены на 10 минут, к четырем месяцам можно гулять несколько раз в день.
Заблуждением является то, что в летнее время ребенка можно брать на прогулку после выхода из больницы на долгое время. Этого делать нельзя, какая бы погода на улице ни стояла. Если ребенок здоровый и от врача нет никаких дополнительных указаний, гулять с грудничком разрешается с 10 дня жизни. Если температура более 25 градусов, оденьте ребенка в одежду из хлопкового материла, она не раздражает кожу, хорошо впитывает пот. Это же правило касается матрасика в коляске. С собой следует взять достаточно подгузников. Длительность прогулки определите по самочувствию и настроению ребенка. Если малыш не потеет и не капризничает, гулять можно около двух часов.
В весенне-осенний период первая прогулка требует повышенной осторожности от родителей. Осенью и весной первую прогулку можно осуществить на шестой день после выхода из больницы, только при условии, что у ребенка хорошее самочувствие. Одевать малыша лучше в демисезонные комбинезоны. Они хорошо сохраняют тепло, дышит кожа. Под ним наденьте одежду из натуральной ткани. Минимальная длительность прогулки – 18 минут, увеличивайте каждый день длительность на 10 минут.
Зимой также необходимо гулять с малышом. Свежий воздух необходим ему в любой сезон. Подходящей одеждой для малыша зимой является комбинезон-трансформер. Спинка в нем всегда закрыта, отлично держит тепло, легко трансформируется в конверт, можно быстро переодеть ребенка. Если у ребенка нет проблем со здоровьем, можно выходить на первую прогулку на 14 день после выхода из больницы. Продолжительность прогулки будет зависеть от температуры на улице. Если на улице пять градусов мороза, прогулка может длиться семь минут, ежедневно можно увеличивать продолжительность прогулки на 10 минут, но не более часа.
Как гулять с новорожденным
Просмотров: 4079
